功能特点：球是用脚踢的，是一道向上的力，射门的点一定会有稍稍偏下一点。
正是这道力，使球有一点上旋，球一开始应该是直线的，但到后面，那微微向下的回旋使球向下坠。
锻炼方法：
1、站到球的正后方，也就是远离球门的方向。
2、然后助跑，当跑到左脚在球的正左边时（假设用右脚踢），用小腿发力，右脚脚内侧靠前部位击球的中下部。
3、然后右腿顺球的方向跟着摆动，让球以抛物线的方式落入球网。
动作要领：
1、射球要准：并不是射中门的点，而是射中球的点。因为要射中球的正中心并不是易事。
2、射门姿势：射这种球要用足弓上部。有时也可以用其他部位踢出，如脚尖。
3、射门的爆发力：射出这种球的姿势，都是以膝盖以下的脚部用力的。
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